Unsere Kurse

Solltet ihr Interesse an einem Drop-In haben, wählt einfach den Kurs eurer Wahl im Kalender unten aus und bucht euch bequem euren Drop-In direkt über unser System. 

 

Drop-In: 20€ 

50% auf alle Shirts in unserem Shop! 

 

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Hier unsere aktuellen Kurszeiten:

Unser Kursprogramm 

Alle Kurse finden in Kleingruppen von maximal 10 Personen statt!

CrossFit

Abwechslungsreiches Training mit Komponenten aus Weightlifting, Gymnastics und Monostructual Work. 

Weightlifting

Strukturiertes Training der Wettkampfübungen des Olympischen Gewichthebens. 

Gymnastics

Reine turnerische Bewegungen erlernen und mehr Körperkontrolle erlangen. 

Wechselnde Themengebiete. 

Movement

Bewegungsmuster verbessern, durch schrittweisen Aufbau einzelner Übungen. 

Kein MetCon. 

Yoga

Lerne deinen Körper besser kennen und arbeite an Balance und beweglichkeit mit unserer Yoga Lehrerin Annika. 

Endurance

Laufen, Rudern, Schwimmen und alles was Ausdauertraining ausmacht findet ihr alle 2 Wochen hier!

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